近日，一场别开生面的健康科普课堂在钟落潭高职园区辖内高校广东工贸职业技术学院热烈展开。本次课堂以“校园养生知多少·护士姐姐带你走出朋克养生误区”为主题，旨在引导大学生们树立正确的养生观念，摒弃错误的朋克养生方式。

为进一步深化健康知识普及行动，提高白云区大中专高职院校师生对生命健康教育的认识，白云区疾控中心充分发挥专业优势，积极统筹辖内省市区级优秀科普讲师资源，指导开展了一系列健康科普知识进校园活动，以满足师生日益增长的健康需求。

本次活动邀请了广州中医药大学第一附属医院白云院区护理部主任吴胜菊作为主讲嘉宾。吴胜菊以生动的案例、幽默的语言和实用的建议，向学生们揭示了朋克养生背后的真相，并结合医院的所见所闻、生活中的中医药知识传授校园养生“秘笈”。

朋克养生，指的是一些年轻人在追求时尚与个性的同时，采取了一些看似前卫但实际上并不科学的养生方式，比如，一边熬夜一边敷面膜，一边暴饮暴食一边吃健胃消食片，这些行为看似在养生，实则是在损害身体健康。

在课堂上，吴胜菊强调了规律作息、均衡饮食、适量运动、保持良好心态的重要性，并现场演示了简单实用的保健操。在场学生们积极参与，纷纷表示要将这些健康养生方法应用到日常生活中。

为增强活动的趣味性和互动性，主办方还设置了健康知识问答和互动游戏环节。学生们积极参与其中，通过回答问题、参与游戏等方式，不仅巩固了所学的健康知识，还收获了丰厚的奖品和欢乐的时光。

接下来，白云区疾控中心将继续推进健康科普进校园活动，为广大师生提供更加全面、科学的健康服务。同时，持续创新科普方式，深化“互联网+健康教育”，做优在线健康教育平台“云课堂”；推进“云动漫·心健康”高校科普系列活动，为莘莘学子的健康成长和终身发展保驾护航。